Verão dourado

Os bronzeadores com filtro atualmente podem ser também encontrados em gel, gel creme, spray líquido, úteis espeialmente para pessoas que não gostam da sensação “oleosa” que os filtros de antigamente davam. Os homens, principalmente reclamam de produtos pesados. Pessoas com tendência à pele oleosa, cravos e espinhas também se adaptam melhor aos produtos leves, livres […]

Micoses, herpes e bicho geográfico, problemas de verão..

Ligia Kogos* MICOSES NOS PÉS       Os fungos causadores das micoses proliferam-se em zonas quentes e úmidas. Por isso são tão comuns no verão, especialmente nos pés, zona que transpira muito, fica normalmente fechada nos calçados e em íntimo contato com pisos úmidos e areia. Aparecem especialmente entre os dedos ou na planta dos pés. […]

Celulite

São alterações características femininas, já que estão intimamente ligadas à produção do hormônio feminino chamado estrógeno, que se por um lado é responsável pelo corpo curvilíneo e atraente das mulheres, pela distribuição característica da gordura que torna as mulheres chamarizes para o sexo oposto, também é o culpado pela retenção de líquido e verdadeiras traves […]

Os tipos de parto

Em primeiro lugar, devemos pensar o seguinte: é possível classificar partos antes deles acontecerem?   Em segundo lugar: mesmo que fosse possível, é coerente achar que partos, nascimentos, bebês, mulheres possam ser classificados por tipos? Vamos fazer um balanço da história recente da obstetrícia, para entender porque e como os partos foram classificados. A separação […]

Manchas no corpo, como tratá-la?

PRODUTOS       Filtro solar diariamente – já no hidratante, logo pela manhã! Fator de proteção entre 10 e 15 é suficiente na cidade. Para praia, piscinas e esportes, prefira filtros à prova d’água com FPS 45 ou 60 no rosto. Vitamina C – cremes e seruns contendo esse poderoso anti-radical livre conferem resistência […]

Higiene do Bebê

Curativos do Coto Umbical  Nos primeiros dias de vida o cordão umbilical do recém-nascido é branco com raias azuladas (devido a presença dos vasos sanguíneos – duas artérias e uma veia).  A queda do coto umbilical se dá, normalmente, do 5o-(quinto) ao 14o-(décimo quarto) dia de vida, dependendo do número de vezes que o curativo […]

Escola, lugar de comer bem

Um grande desafio que os pais enfrentam desde quando a criança começa a ingerir alimentos sólidos é fazer com que goste de frutas, verduras e legumes. E isso se torna ainda mais difícil quando ela inicia o período escolar, onde os sanduíches e refrigerantes estão cada vez mais ao alcance dos pequenos. Mas, será que […]

Dor do parto: Para quê serve?

Na maioria das vezes, a dor é um sinal do corpo de que algo não está indo bem. Uma dor de estômago pode significar que comemos um alimento deteriorado. Uma dor de dente pode significar um nervo inflamado. Se não sentirmos a dor, se anestesiássemos todo o corpo, jamais sentiríamos dor. Mesmo com fraturas, úlceras […]

Dicas de brincadeiras que os papais podem fazer com os bebês

Até completar o primeiro ano, o bebê fica tanto tempo aos cuidados da mamãe, que, muitas vezes, o papai se sente inseguro ou desprovido de delicadeza para curtir seu pimpolho.  Dessa forma, perde boas oportunidades de formar vínculos preciosos com o pequeno. Um bom começo para quebrar o gelo é ficar à vontade para curtir […]

Cuidados com a saúde nutricional começam mesmo antes do início da gravidez

O hábito alimentar adequado é fator fundamental em todas as fases da vida para a manutenção da saúde, especialmente com a correria do dia-a-dia. A mulher moderna atenta à alimentação e ao bem-estar preocupa-se com diversas questões relacionadas a uma gestação, em especial, com o ganho de peso. Atualmente, o fato de ser mãe não, […]