Aos 40 e além: Atividade física para saúde e equilíbrio
A prática regular de atividade física é essencial para manter a saúde física e mental, especialmente para mulheres a partir dos 40 anos. Nesta fase
A prática regular de atividade física é essencial para manter a saúde física e mental, especialmente para mulheres a partir dos 40 anos. Nesta fase
Aos 40 anos, o corpo feminino passa por diversas mudanças hormonais que podem impactar a saúde e o bem-estar. A nutrição desempenha um papel crucial
Existemalgumas hipóteses para explicar os sintomas pré-menstruais queinterferem com a qualidade de vida de muitas mulheres. Um estudoamericano investiga se a inflamação é uma delas
As futuras mamães já sabem o que esperar dos noves meses de gestação. No primeiro trimestre, os sintomas mais comuns são náuseas, vômitos e muito sono. As mudanças
Queridas leitorasda Materlife, Comomédica ginecologistadedicada àsaúde íntimada mulher,tenho oprazer decontinuar nossa jornada “Rumo aos 40”. Hoje, vamosexplorar um tema fundamental: os exames preventivos e a
A chegada aos 40 anos e além traz consigo uma série de mudanças no corpo feminino, muitas das quais estão relacionadas às flutuações hormonais. A
Como ginecologista dedicada ao bem-estar das minhas pacientes, sinto a necessidade de abordar um tema que, embora ainda envolto em tabus, é de extrema importância
À medida que nos aproximamos dos 40, o caminho do rejuvenescimento íntimo se torna uma extensão natural da jornada de autoconhecimento e cuidado. Benefícios que
Ao cruzar o marco dos 40 anos, muitas mulheres começam a notar transformações em seus corpos e mentes, às vezes sutis, outras vezes mais pronunciadas.
Em um mundo onde a saúde feminina está cada vez mais ganhando a atenção que merece, há ainda territórios pouco explorados e envoltos em mistério
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