
Whey Protein: Podemos ofertar aos nossos filhos?
O whey protein é uma das proteínas de maior valor biológico, amplamente utilizada tanto na nutrição esportiva quanto clínica, devido ao seu perfil completo de
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As diretrizes atualizadas da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre introdução alimentar, reafirmam a importância de uma abordagem cuidadosa, baseada em evidências, para a alimentação
Produtos ultraprocessados são formulações industriais à base de ingredientes como óleos, gorduras, açúcares, amidos e aditivos, geralmente pouco reconhecíveis como alimentos in natura. Esses produtos
A oferta de mel para crianças é um tema que exige atenção, especialmente na introdução alimentar. O mel é um alimento natural rico em carboidratos
Os alimentos ultraprocessados têm ganhado destaque nos últimos anos devido aos seus impactos negativos sobre a saúde, especialmente no desenvolvimento cognitivo e metabólico de crianças.
As gorduras saturadas são tradicionalmente associadas a efeitos negativos à saúde, especialmente no aumento do risco cardiovascular. No entanto, estudos mais recentes indicam que as
O que é anemia A anemia é uma condição caracterizada pela redução do número de glóbulos vermelhos no sangue ou pela diminuição da concentração de
O que é a Vitamina B9? A Vitamina B9, também conhecida como folato ou ácido fólico, é uma vitamina essencial do complexo B, vital para
A colina é um nutriente essencial, crucial para várias funções no corpo humano. Apesar de ser sintetizada em pequenas quantidades pelo fígado, a maioria da
A suplementação de ômega-3, especialmente os ácidos graxos EPA (ácido eicosapentaenoico) e DHA (ácido docosahexaenoico), durante a gestação tem recebido cada vez mais atenção devido
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