O intestino feminino sofre diversas mudanças no período gestacional. Essas alterações são resultantes de dois fatores: o primeiro é a elevação hormonal que afeta diretamente o trabalho do peristaltismo, sendo este responsável pelo movimento involuntário do tubo digestivo, já o segundo motivo é o crescimento do útero que causa a compressão do intestino.
“A mudança mais comum no intestino durante a gravidez é a prisão de ventre. Porém, algumas mamães podem apresentar uma melhora do fluxo intestinal nesse período”, informa o médico gastroenterologista Sérgio Barrichello (CRM-111.301).
Ambas as mudanças são provenientes da ação dos hormônios estrogênio e progesterona. “Algumas gestantes podem apresentar maior inchaço abdominal ou desconforto após as refeições devido à ação de dois hormônios: o estrogênio e progesterona. Como eles causam o relaxamento dos músculos lisos, o que inclui o sistema gastrointestinal, os alimentos não são bem digeridos”, descreve o especialista.
Diarreia no final da gravidez é normal?
Nas últimas semanas gestacionais o corpo feminino passa por uma série de novas mudanças que indicam que o nascimento do bebê está próximo. Como é o caso de diarreia. “Esse incomodo não é muito comum. No entanto, ele pode ser desencadeado por causa do aumento da produção de algumas substâncias no organismo devido à proximidade do parto”, esclarece Barrichello.
De acordo com o gastroenterologista, uma das substâncias produzidas pelo organismo para causar as contrações do útero é a ocitocina, um tipo de hormônio que atua ainda provocando a liberação do leite durante a amamentação. Além disso, a ansiedade devido à aproximação do parto são fatores que causam o aparecimento de diarreia.
Quando a diarreia merece atenção?
É importante deixar claro em casos de diarreias que surgem com frequência e ainda nos primeiros meses de gestação, o ideal é buscar ajuda de um médico. “Algumas gestantes podem apresentar infecções do trato urinário, em especial, devido à bactéria E. Coli, que é encontrada em alimentos ou água contaminada. Dessa forma, se sofrer a ocorrência de diarreia com presença de sangue ou mucosidade ou as fezes ficarem mais ralas, busque ajuda de um médico”, orienta o especialista.
Outros fatores que contribuem para o surgimento de diarreia no início da gravidez são: alterações hormonais, emprego de vitaminas do pré-natal, aumento do consumo de água ou até mesmo devido à adaptação do organismo para ao pré-natal. “Na consulta médica, o especialista consegue identificar quais são os fatores que contribuem para a diarreia na gravidez. Vale lembrar que a incidência de um parasita intestinal pode provocar intoxicação gastrintestinal ou gastroenterite, dando origem a problemas intestinais”, avalia Sérgio.
Escolha dos alimentos ajuda a evitar casos de diarreia
Se você está sofrendo com a incidência de diarreia, o ideal é evitar o consumo de certos alimentos que provocam ainda mais evacuações. “Evite o consumo do leite e seus derivados, farinhas e derivados da aveia, bebidas gaseificadas, frutas laxativas, frituras e carnes gordurosas”, recomenda o especialista.
Para evitar as incidências de diarreia, dê preferência ao consumo de carnes magras, gelatina, frutas, água de coco e sopa de legumes. “Se você estiver tomando algum suplemento vitamínico, converse com o seu médico sobre a possibilidade de trocar, para diminuir a incidência de diarreia”, sugere Barrichello.
Fonte: Dr. Sérgio Barrichello (CRM-111.301), gastroenterologista, médico e cirurgião geral da Clínica Healthme gerenciamento de perda de peso, que também é endoscopista do (HC-FMUSP) e especialista em emagrecimento. www.healthme.com.br/
