“Será o meu filho um bebê saudável?” “Serei capaz de cuidar do meu bebê e ser uma boa mãe? A minha relação irá sofrer” “Irei ter tempo para mim e para namorar?”. A gravidez é um verdadeiro carrossel de emoções.
Entre alegrias, medos, dúvidas e ansiedades, depressa passam os 9 meses. Num breve piscar de olhos, estará a olhar para o seu filho, tão pequenino e aninhado na segurança dos seus braços.
A partir do momento em que decide engravidar até ao dia do nascimento, irá sentir muitas emoções, algumas ambíguas.
Mas afinal, a gravidez é só o início de um pequeno, mas imenso, milagre que vai tornar a sua vida verdadeiramente incrível. Por isso, usufrua de todos os momentos com muita felicidade e confiança.
1. DESCOBRIR QUE ESTÁ GRÁVIDA
Se a sua gravidez é planeada, todo o mês passa pelos mesmos sentimentos. Será que é desta que o desejo é concedido? Se lhe saiu a sorte grande, muitos parabéns!
Vai sentir-se mais forte e poderosa do que nunca, com a autoestima em alta e inundada de bem-estar.
2. A CONFIRMAÇÃO DA GRAVIDEZ
Fazer o teste de gravidez é um momento de grande ansiedade e emoção!
Se o resultado for positivo, é o início de uma viagem inesquecível. Uma simples risca mudará para sempre a sua forma de estar, as prioridades, as expectativas, tudo aquilo que é e que será por toda a vida.
3. OSCILAÇÃO DO HUMOR, MEDO E ANSIEDADE
Às profundas alterações hormonais, grandes responsáveis pelas repentinas e ambivalentes mudanças de estado do humor, juntam-se sentimentos de medo, ansiedade e inseguranças que condicionam as suas emoções: Será o meu filho um bebé saudável? Como será a experiência do parto? E se não conseguir amamentar o meu bebé ou o leite demorar muito tempo a aparecer? ?Serei capaz de cuidar e responder às necessidades do meu bebé e ser uma boa mãe?
Face às exigências da gravidez e às mudanças que se avizinham, as variações do humor são perfeitamente normais e não um motivo para preocupação e ansiedade acrescida a não ser que esteja verdadeiramente preocupada e em stress permanente.
4. CADA VEZ MAIS PRÓXIMOS
A chegada de um novo bebé tem o dom de aproximar o casal e aumentar a cumplicidade da relação.
Os planos para o futuro deixam de ser feitos a dois e passam a girar à volta e a incluir o bebê que vai nascer. Mesmo que existam mais filhos, a chegada de um novo bebê altera a dinâmica da família que tem que se adaptar a mais um elemento.
5. A FAMÍLIA EM PRIMEIRO LUGAR
A notícia da gravidez traz muitas alterações na vida do casal e, particularmente, na da mulher. A gravidez implica ter tempo para ir às consultas e fazer exames médicos, ter tempo para cuidar de si e descansar e, eventualmente, redefinir prioridades.
Para muitas mulheres, inicia-se um período de reflexão sobre a sua atividade profissional e evolução social versus dedicação à família.
6. A PRIMEIRA ECOGRAFIA
Na primeira ecografia da gravidez (realizada entre as 11-13 semanas), no minuto em que vê o seu bebê pela primeira vez, dá-se uma revelação, especialmente para o pai, que não sente os sintomas da gravidez e não vive a experiência física de gerar uma nova vida. O bebê torna-se incontornável e absolutamente real.
Apesar de saber que está grávida, ver o seu filho completamente formado, vivo e a mexer-se é uma emoção inigualável. É uma sensação de que os milagres acontecem e se revelam nas coisas mais simples da vida.
7. SENTIR O BEBê A MEXER
Para muitos casais, este é o ponto alto da gravidez. Sentir o bebê a mexer pela primeira vez (o que pode acontecer entre 18 e a 22 semanas) é uma experiência única e verdadeiramente feliz. O bebê torna-se cada vez mais presente e real.
À medida que o bebê cresce e o espaço no útero diminui, pode perceber o contorno do seu corpo através da sua barriga. Se acariciada suavemente, o bebê sente o toque e reage, mexendo-se. A partir deste momento, a interação entre pais e filho torna-se, também, física. Este contato cria uma relação cada vez mais próxima e intima com o bebê, muito tempo antes do nascimento.
8. GERAR UM BEBÉ FELIZ
No seu mundo confortável e recolhido, o bebê cresce e desenvolve-se como um ser único e especial com recordações e memórias. A interação e o estímulo dos pais na criação de uma vida emocional equilibrada do seu bebê iniciam-se muito antes do nascimento.
Estimular o bebê de forma consciente durante a gravidez ajuda-o a descobrir e a sentir novas emoções. Conversar, contar histórias e cantar para o bebê, faz com que se sinta acompanhado e a reconhecer a voz dos pais. Quando o bebé nasce, é como se já conhecesse os pais. O bebê sente-se agora seguro e confortável junto daqueles cuja voz tão bem reconhece e aprecia os pais.
9. FAZER AS PAZES COM O PASSADO
As recordações e experiências da infância ficam para a vida. Quando um casal decide ter um bebê há uma série de sentimentos, crenças e valores à mistura. Como vamos educar o nosso bebê? Como podemos criá-lo para ser feliz? O que podemos fazer para que sinta verdadeiramente amado?
Inevitavelmente, pensamos na educação e na relação que desenvolvemos e alimentamos com os nossos próprios pais e sobre os pais que queremos ser. Para muitas mulheres, esta é uma fase de reconciliação e de aproximação com a sua própria mãe. A experiência, a confiança e o apoio maternos são um enorme conforto e uma base de estabilidade para as mudanças que se avizinham.
Ter um filho, também é uma oportunidade para homenagear entes queridos que não tenham a oportunidade de conhecê-lo. A escolha do nome do bebê é prova disso.
10. A APROXIMAÇÃO DA DATA DO NASCIMENTO
A expectativa de conhecer o seu bebê, de aconchegá-lo e proteger nos seus braços, do toque pele com pele vai crescendo à medida que as semanas para o parto se aproximam.
Poderá dar por si a passar cada vez mais tempo no quarto do bebê, a sorrir sozinha quando toca no enxoval ou dobra as roupinhas e enquanto prepara os últimos detalhes para acolhê-lo com todo o seu amor.
O milagre da vida já aconteceu e em breve estará nos seus braços! A sua definição de amar mudará para sempre, pois nascerá com o seu filho esse amor maior, o amor de mãe!
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