A respiração dos bebês pode parecer mais ruidosa e, às vezes, até dificultada, especialmente nos primeiros meses de vida. Isso acontece porque os recém-nascidos são respiradores nasais obrigatórios, ou seja, dependem quase exclusivamente do nariz para respirar. Mas por que isso ocorre?
Imaturidade das Vias Aéreas:
Os bebês nascem com vias respiratórias muito pequenas e estreitas. Qualquer acúmulo de muco, inflamação ou até mesmo mudanças no ambiente podem tornar a passagem do ar mais difícil. Como eles ainda não têm o reflexo de respirar facilmente pela boca quando o nariz está obstruído, podem apresentar desconforto ao mamar e dormir.
Produção Natural de Muco:
O sistema respiratório dos recém-nascidos produz mais muco do que o de crianças maiores. Esse muco tem um papel importante na defesa contra germes e partículas do ambiente, mas em excesso pode causar obstrução nasal, tornando a respiração mais difícil.
Imaturidade do Reflexo de Respiração Bucal:
Embora os adultos alternem facilmente entre respiração nasal e bucal, os bebês não têm essa capacidade desenvolvida nos primeiros meses. Eles precisam de um nariz desobstruído para respirar corretamente, principalmente durante a amamentação.
Influência do Clima e do Ambiente:
Ambientes secos, com ar-condicionado ou aquecimento, podem ressecar as mucosas nasais do bebê, tornando-as mais propensas à obstrução. Poeira, ácaros e cheiros fortes também podem irritar o nariz e dificultar a respiração.
Crescimento da Cavidade Nasal:
À medida que o bebê cresce, suas vias aéreas se desenvolvem e se tornam mais largas, facilitando a passagem do ar. Por isso, a respiração tende a melhorar naturalmente com o tempo.
Como melhorar a Respiração do Bebê:
• Higiene nasal frequente: A lavagem com soro fisiológico ajuda a remover o excesso de muco e manter as vias aéreas livres.
• Ambiente adequado: Evite exposição a poeira, fumaça, perfumes fortes e mantenha o ar levemente umidificado.
• Posicionamento correto: Manter o bebê levemente inclinado ao dormir pode ajudar a evitar o acúmulo de secreções no nariz.
• Atenção a sinais de alerta: Se o bebê apresenta chiado constante, respiração muito acelerada ou retração na região das costelas, é importante buscar avaliação médica.
A dificuldade de respirar pelo nariz nos primeiros meses é normal, mas com os cuidados certos, é possível proporcionar mais conforto e bem-estar ao bebê. Se houver dúvidas ou sinais de desconforto intenso, sempre consulte um pediatra ou fisioterapeuta respiratório.

Fisioterapeuta, apaixonada pela área da fisioterapia respiratória, formada pela Universidade Metodista de Piracicaba.
Pós-graduada em Terapia intensiva, Fisioterapia Neurofuncional pediátrico e adulto, Cuidados Paliativos e Oncologia. Há 9 anos Reabilitando Vidas.
@drathaissoleira