A osteopatia é uma abordagem terapêutica que tem sido cada vez mais reconhecida por seus benefícios no tratamento de uma variedade de condições, incluindo o estresse tanto em adultos quanto em bebês. No contexto materno, a gravidez e o parto podem resultar em estresse físico e emocional significativo, levando a uma série de desconfortos e desequilíbrios no corpo da mãe. A osteopatia pode desempenhar um papel importante na redução desse estresse materno, ajudando a restaurar a função corporal e promovendo o relaxamento.
Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por mudanças biomecânicas significativas para acomodar o crescimento do feto. Essas mudanças podem levar a desconfortos musculoesqueléticos, como dor lombar, dor pélvica e tensão muscular. A osteopatia pode ajudar a aliviar esses desconfortos, restaurando o equilíbrio e a mobilidade das articulações, melhorando a postura e reduzindo a tensão muscular.
Além disso, a abordagem pode ajudar a melhorar o funcionamento do sistema nervoso autônomo, que regula as respostas do corpo ao estresse. Técnicas osteopáticas suaves podem ajudar a reduzir a atividade do sistema nervoso simpático, responsável pela resposta de “lutar ou fugir”, e aumentar a atividade do sistema nervoso parassimpático, que promove a calma e o relaxamento. Isso pode ajudar as mães a lidarem melhor com o estresse emocional e físico associado à gravidez e ao parto.
A osteopatia pode influenciar o sistema nervoso autônomo (SNA) de várias maneiras, principalmente através de técnicas que visam equilibrar a função simpática e parassimpática do SNA. O sistema nervoso autônomo é responsável por regular funções corporais involuntárias, como frequência cardíaca, respiração, digestão e resposta ao estresse.
Além dos benefícios diretos para as mães, a redução do estresse materno também pode ter um impacto positivo no bebê. Durante a gravidez, os hormônios do estresse liberados pela mãe podem atravessar a placenta e afetar o desenvolvimento fetal, aumentando o risco de complicações durante a gravidez e o parto, e influenciando o desenvolvimento do sistema nervoso do bebê. Após o nascimento, os bebês podem ser sensíveis ao estresse materno e podem exibir sinais de desconforto, irritabilidade e dificuldade para dormir.
A osteopatia pode ajudar a reduzir o estresse do bebê por meio de várias vias. Em primeiro lugar, ao ajudar as mães a reduzir seu próprio estresse, o Osteopata pode orientar a família a fim de criar um ambiente mais calmo e relaxante para o bebê. Além disso, as técnicas osteopáticas suaves podem ajudar a equilibrar o corpo do bebê promovendo um melhor funcionamento dos sistemas musculoesquelético, nervoso e circulatório. Isso pode ajudar a aliviar desconfortos físicos e melhorar o sono e a alimentação do pequeno.
Em resumo, a osteopatia pode desempenhar um papel importante na redução do estresse materno, ajudando as mães a lidarem melhor com os desafios físicos e emocionais da gravidez e do parto.
Osteopata DO MRO Br | Fisioterapeuta
Pós-Graduada em Traumato-Ortopedia
Professora Assistente do Instituto Brasileiro de Osteopatia | IBO
@isis_rbadini
imrbadini@gmail.com
