DESCUBRA COMO ALIMENTAR O SEU BEBÊ APÓS O DESMAME
Outra questão importante refere-se ao uso do copinho. Para Anna, antes dos dez meses, a melhor opção é alimentá-lo com a mamadeira. “Passado este período vale substitui-la pelo copinho, evitando a cárie de mamadeira e até a obesidade”, diz. Por isso, a transição para o copinho deve ocorrer antes de o bebê completar um ano. […]
COMO ATUA A MEDICINA ORTOMOLECULAR NO PRÉ-NATAL?
No entanto, é preciso deixar claro que este acompanhamento não dispensa o pré-natal com o obstetra. “A medicina ortomolecular atua como coadjuvante, podendo indicar a suplementação de nutrientes e vitaminas, que visam saúde e bem estar da mãe e do bebê”, reforça a especialista. Antes de iniciar o tratamento, porém, o especialista deve solicitar uma […]
CONGELAR ALIMENTOS FAZ MAL À SAÚDE?
Praticamente todos os alimentos podem ser congelados: carnes, pizzas, sopas, massas, aves, pães, legumes, molhos, bolos, salgadinhos e doces. Eles devem ser congelados na parte de cima do refrigerador em temperatura de -6° C (seis graus negativos). No freezer, a temperatura precisa estar a -18°C (dezoito graus negativos). “Para que os valores nutricionais do alimento […]
PARA QUE SERVEM AS PALMILHAS ORTOPÉDICAS?
As palmilhas ortopédicas podem corrigir problemas relacionados com os pés, tornozelo, joelho, quadril, região lombar e, até mesmo, dores de cabeça. “A partir do momento em que o paciente apresenta um desequilíbrio postural, ele pode sentir dores musculares devido ao vício postural e relacionado ao encurtamento musculares que geralmente acompanha esse quadro, podendo levar até […]
TRATE A DOR LOMBAR NA GESTAÇÃO COM A ACUPUNTURA
Além do efeito mecânico da hiperlordose, o peso do feto e a redução do fluxo sanguíneo devido à compressão de grandes vasos pelo útero são importantes causas do aparecimento da dor lombar durante a gestação. E o incômodo piora durante o dia devido ao esforço físico podendo comprometer, cada vez mais, com o evoluir da […]
OS BENEFÍCIOS DA ACUPUNTURA EM CRIANÇAS
Crianças com distúrbios de sono também podem se beneficiar por meio da acupuntura. “Situações referentes ao comportamento, em geral, decorrentes de ansiedade, levam muitos pais a buscar a acupuntura para os filhos”, relata Yoshimura. A terapia complementar também contribuiu para fortalecer o sistema imunológico, ajudando nas defesas naturais do organismo e reduzindo indiretamente o número […]
AMENIZE OS SINTOMAS DA GRAVIDEZ ATRAVÉS DA ACUPUNTURA
As dores lombares, dores de cabeça e enjôos, comuns na gravidez podem ser amenizadas por meio de agulhas aplicadas em pontos certos do corpo. Segundo o médico acupunturista Dr. Leandro Yoshimura, da Clínica de Especialidades Integrada, a prática é recomendada às grávidas por não apresentar efeitos colaterais para mães e bebês, já que na gestação […]
SAIBA O QUE FAZER NA HORA DO PARTO DE GÊMEOS
A gestante que espera mais de um bebê precisa seguir à risca as recomendações do médico para preservar sua saúde e a dos bebês no decorrer da gestação. Segundo a ginecologista e obstetra Erica Mantelli (CRM 124.315), a probabilidade de ter gestação múltipla aumenta se a mulher tiver feito tratamento de fertilidade. “A gravidez múltipla […]
É NORMAL TER DOR NO UMBIGO NO FINAL DA GRAVIDEZ?
A separação da musculatura abdominal pelo crescimento do útero pode causar sensibilidade e fraqueza na região do umbigo, mas após a gestação a maioria das mulheres sofre uma regressão desse local. “Nos casos em que não há essa regressão, surge à hérnia umbilical, que pode ser corrigida por intervenção cirúrgica”, afirma a ginecologista. Apesar de […]