Vitamina C
A vitamina C ou ácido ascórbico, tem papel importante em nosso metabolismo. Ela está diretamente ligada à inúmeras funções no nosso organismo. Podemos destacar algumas muito importantes para um bom desenvolvimento da criança: Como nosso organismo não produz ácido ascórbico, é muito importante a ingestão de alimentos ricos nesse nutriente. Ela está presente em alimentos […]
Exageros nas festas de final de ano: como instruir seus filhos a ter limites e comer com prazer
O ato de comer vai além das nossas necessidades fisiológicas. É algo que está ligado ao prazer de consumir aquilo que nos remete a um sabor da infância, por exemplo, de uma receita que a avó fazia, que aquece a alma – existe até um termo para isso: comfort food, ou em português comida afetiva, […]
É possível ensinar a comer brincando?
O papel do nutricionista infantil é promover uma alimentação consciente, colorida, variada e nutricionalmente completa a partir do estado nutricional da criança. O profissional tem a responsabilidade de guiar a família do paciente perante doenças ou comportamento alimentar inadequado. A construção de hábitos saudáveis nem sempre é uma tarefa fácil. Exige dedicação, organização e muita […]
Recuperando a autoestima íntima e a sexualidade após o parto: o poder da mulher
A maternidade é um período de grande transformação na vida de uma mulher, repleto de alegrias e desafios. No entanto, muitas vezes, as mudanças físicas e emocionais que ocorrem após o parto podem afetar a autoestima e a sexualidade das mulheres. Neste artigo, exploraremos as mudanças no corpo e na região íntima após o parto, […]
Devo fazer reposição hormonal?
O texto de hoje traz uma pergunta simples, mas com uma resposta complexa. Sabemos que a cada ano, a expectativa de vida da população aumenta, e atualmente a média brasileira está em 77 anos. Da mesma forma, por diversas razões, os dados mostram que a mulher vive relativamente mais que os homens. Viver mais significa […]
Otites médias e desenvolvimento da linguagem
Nos primeiros anos de vida, as experiências auditivas são fundamentais, no qual garante o desenvolvimento da audição e da linguagem oral, visto que a percepção e desenvolvimento da fala são obtidas por meio da audição, além do processo de desenvolvimento cognitivo, emocional e social da criança. O desenvolvimento da linguagem depende do funcionamento dos processos […]
Tudo o que você precisa saber sobre bronquiolite
Você sabia que a bronquiolite é uma das principais doenças respiratórias em bebês? Ela é mais comum em bebês nos 2 primeiros anos de vida e a principal causa de internação em lactentes, a Bronquiolite Viral Aguda (BVA) é uma doença sazonal mais frequente no outono/ inverno. O Vírus Sincicial Respiratório (VSR) é o principal […]
Recortes sobre o desenvolvimento infantil após a Covid-19
Esse mês de dezembro o mundo completa quatro anos do primeiro caso oficial de coronavírus (COVID-19). Apesar do duro enfrentamento do período pandêmico, é vital compartilhar alguns resultados de estudos acerca do desenvolvimento infantil; especialmente a famílias que experenciaram esse período com bebês e crianças, e mesmo passado o período, se sentem inseguras quanto às […]
Brincar é se desenvolver!
O verão começou e com ele eu trago dicas de brincadeiras para aproveitar a época mais quente do ano e ajudar no desenvolvimento do seu bebê! Brincar é uma atividade que auxilia no desenvolvimento neuropsicomotor de forma ampla, favorecendo muito além das habilidades psicomotoras, como também no emocional, social, afetivo e cognitivo das crianças. Trata-se […]
6 ideias para minimizar o consumismo infantil
Projeto do Instituto Alana apresenta sugestões aos familiares para coibir o consumo infantil excessivo no fim de ano. O Natal, a época do ano em que há um crescimento expressivo no direcionamento de publicidade às crianças, é importante que as famílias estejam atentas ao aumento dos pedidos de compras das crianças. O Projeto Criança e Consumo, do Instituto Alana, […]